För drygt tre år sedan började jag med frisim.... Är ingen stjärna men vill bara visa att även om man är 33 år så är det INTE för sent att lära något nytt ❤️🙏🏼 Tänk på det.....det är lixom resten av hela livet kvar att leva ⭐️⭐️ Jag är så tacksam att Anna-Karin Lundin @somcoachen lärt mig att simma MED vattnet istället för att kriga med det 🤜🏻
top of page
Sök
I detta avsnitt av podden åker jag hem till min ”girl crush” Ida B Olsson @workoutispassion och vi snackar om hur jag i somras fick Ida att testa swimrun för första gången. Ida älskar livet och inspirerar till en glädjefull vardag i rörelse där mysjogg, kalla bad, yoga nidra och minirunners är viktiga delar. Njut av örongodis med denna pralin från Schlätta.
Träna livräddning gör jag tillsammans med Svenska Livräddningssällskapet Göteborg som är en ideell, icke vinstdrivande förening med kurser och utbildningar för barn och vuxna i alla nivåer och med alla ambitioner, allt i syfte att sprida glädjen med att känna sig trygg i, vid och på vatten och is. SLS Göteborg har räddat liv sedan 1842. Det är j_vligt länge faktiskt. Häng på för lite kul träning med livsviktig kunskap som bieffekt. Välkommen till Valhallabadets 25m bassäng, torsdagar kl 19-21ish.
Uppdaterat: 22 feb. 2020
#MyFirst Avsnitt #1 Första gästen är min bror @martinwikmar ❤️❤️ Vi pratar om hur allt började för 6 årsedan, hur Martin hittade vägen till triathlon, hur han löste första tävlingen utan brillor, hur vi inspirerat varandra...har vi kört någon tävling ihop?? vi kommer även in på vardagspusslet som sen förra året inte bara innebar VD för ett företag som växer, sambo och pappa till två söner på 11 och 9 år utan även innefattar en son med diabetes Typ 1...det är tufft...men hur ska man lösa det och träna?! En natt med två timmar sömn kan knäcka även den mest dedikerad men Martin kommer kl 6 ändå...han prioriterar🤜🏻🤛🏻❤️ Stort tack till min brorsa som ställde upp som första försökskanin!!! Tack till @fredagcbwp @slsgoteborg@karinchallin @mariajobe FÖR ALLT! 🙏🏼🙏🏼❤️Hoppas ni gillar den!!!😊😊😇😇❤️ #myfirst #podd #slsgoteborg#svenskalivräddningssällskapetgöteborg #äventyr #adventure #triathlon#swimrun #diabetes #diabetesryp1#tränatillsammans #träning #träna
bottom of page